最近は「脳トレ」ブームである。本屋さんに行くとたくさん並んでいる。人生は100年時代と言われているが、長生きするには、脳の活性化は非常に大切である。本書には66のトレーニングが記載されている。どれもすぐにとりかかれるものばかりだ。脳を強化させた…

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