2021-04-23から1日間の記事一覧

アプリで減量か

生活

毎日アプリで食事記録をしています。なんやかんやで半年くらいになりましたが、効果というかは、わかりませんが、あまり体重変化がないので、これが効果かなと理解はしています。その項目の中で日記みたいなカテゴリーもあるので、一言添えて、投稿もしてい…