読書感想や思っていることを話すブログ

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寝方もいろいろ

朝起きて、鏡を見ると顔がむくんでいる時がしばしばあります。原因は何かと考えると、そういう時は、寝相が悪かったり、うつ伏せで寝たりなどの寝起きに原因があるようです。よく朝のむくみは、肩凝り、水分不足、睡眠不足、塩分糖分の過多、枕が合っていないなどですが、どれも当たらず、起きた時にうつ伏せになっている時が多いような気がしていて、寝相も良いわけではなく、起きた時に毛布がねじり鉢巻のように、丸まっていることも何度か。

寝方も性格があるようで、仰向けに寝る人は個性が強く、自分を王様であると感じているくらいに自信家タイプで、一般的に安定しており、性格的な強さを持っています。何に対してもオープンで、それが姿勢にもそのまま現れ、夜の世界に自分を解放しています。うつ伏せの姿勢はベットを支配しようという気持ちを表すといわれています。できるだけいっぱい抱きかかえ、それを自分のものにしようとしています。予期しなかったことが起こる事を嫌い、できるだけそれを避けるように生活をコントロールします。細かいことを気にするタイプで、きちんと手際よく正確にことを運ぶなど。

性格もいろいろ、寝方もいろいろ。
それでは、お気をつけて。

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