2019-08-01から1日間の記事一覧
暑い日が続いております。 わたしは毎日、とりあえず10000歩を目標に歩いております。仕事や生活行動も込みなので、 外に歩くというのは、1時間くらいでしょうか。毎日歩いていると、このペースだと、どれくらい歩いた。ここまで歩くと2000歩だな。とか、感…
暑い日が続いております。 わたしは毎日、とりあえず10000歩を目標に歩いております。仕事や生活行動も込みなので、 外に歩くというのは、1時間くらいでしょうか。毎日歩いていると、このペースだと、どれくらい歩いた。ここまで歩くと2000歩だな。とか、感…