こんにちは、今回は早起きについて学びます。 早起きは三文の徳とは本当でしょうか？ 早起きをすれば、好きな時間もとれる、誰の邪魔をされずに自分の時間も作れる。 しかし、無理に早起きして昼間眠くなる可能性もある。 人間はある程度の睡眠をとらなけれ…
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